Rückbildungsgymnastik

Für einen guten Start nach der Geburt
Die Zeit nach der Geburt ist eine besondere Phase für Ihren Körper. Rückbildungsgymnastik hilft Ihnen, sanft wieder in Form zu kommen.
Warum ist Rückbildung so wichtig?

• Stärkt den Beckenboden und beugt Inkontinenz vor
• Unterstützt die Rückbildung der Gebärmutter und Bauchmuskulatur
• Fördert eine gesunde Körperhaltung und lindert Rückenschmerzen
• Schafft Ausgleich und stärkt das Wohlbefinden
• Gibt Ihnen Zeit für sich – mit Austausch unter Müttern
• Starten Sie jetzt mit einem unserer Rückbildungskurse und tuen Sie Ihrem Körper etwas Gutes!

Bethanien Krankenhaus Iserlohn
Bethanienallee 3 I 58644 Iserlohn
Anmeldung für alle Kurse unter
T 02371 212 357
E elternschule@kkimk.de
Die Kurse finden im Bethanien Krankenhaus Iserlohn statt.